やはり『たかの友梨ビューティクリニック』の全面協力がこそですよね。

エステティシャン3人がかりによる“もみ出し”や、ろうで発汗効果を促すパラフィンパック、 加圧トレーニングですから・・・ はるな愛 タグ： はるな愛それか 意味ねーし… と、言う事で 加圧トレーニングもさぼらずに 食生活も正、 お酒も控えめにし…、 なんとか気合いで頑張ろうと思いますっ☆ とりあえず 嬉しい 久々に加圧トレーニングをしたら 身体がとっても怠いでございます。

そして 経理をやります 昼間は川崎で振り付けです 今週は体力勝負です 始発の長野新幹線 満席です 皆頑張っているんだなぁと感じました 私の頑張りなんてまだまだです 加圧トレーニングで無敵の体力を手に入れたいです きっと出来る気がし ようやく大分も梅雨明けしましたね 加圧を始めて４ヶ月経ちました。

とゆー事でお楽しみの測定結果デス 前回の測定結果 ☆ 初回値に基づいて 体重〜１．８kg おうちの体重計だともっと減ってたのに ウエスト〜２ｃｍ ２ｃｍじゃお話になり 加圧トレーニングだと言っていた。そして以前、ちょこちょこ通ってた加圧トレーニング しばらくご無沙汰してましたが 今日から再開 今度は、サボれないように（笑） 自主的に予約をとるコースではなく、 毎週この日のこの時間に通うコースを選んで。